厦门勋章教育咨询有限公司 国家二级心理咨询师：李昱香
注：本文中的个案已隐去任何可能暴露隐私的信息，并根据真实个案做了详细整理，旨在介绍咨询的过程和理念。
周明没有经过任何预约，而是直接来到了咨询中心，他迫切要求能够马上为他安排老师做咨询，他说他遇到了困难，自己无法摆脱，如果不能帮助他解决，他明天都无法正常上班。
周明遇到了什么困难呢？
原来，周明今年25岁，本科学历，大学是计算机专业，3年前毕业在一家私人网络公司上班，尽管公司不大，工资不高，但大学专业能在工作中运用，周明感到工作得心应手，舒心且没有压力。不知不觉一年多时间过去了，这期间，周明身边的员工有离职的，也有新加入的，人员的来去走留，对周明没有影响干扰，他只是专注于自己的工作，乐在其中。直到有一天，当他发现公司老板开始重视他，器重他，并提携他的时候，周明原本平衡的生活被打乱了。能够被老板器重并提携是员工工作被肯定和嘉许的表现，这是多少职场人士梦寐以求的，为什么反而会给周明带来困扰呢？
在咨询中周明这样描述：
我公司的老板姓马，50多岁，能力很强，事业做的很大，除厦门这一家网络公司外，在外地还有几家，听说涉及化工、机械等不同领域，马总不常住厦门，经常在几家公司间来回跑。马总管理公司很严格，对员工也很严历，公司上下都很怕他，但我很佩服马总，也崇拜他，我觉得马总各方面能力都很强，专业、管理、经营样样都精通，是全才。
公司有40多位员工，马总开始不认识我，可一年前，一次偶然的机会在公司门口遇到马总，他微笑和我打招呼，还叫了我的名字，我很激动。之后公司有几单业务由我负责，我完成的非常好，为此马总把我叫到办公室当面肯定了我，还给我长了一级的工资；从那以后，我手头的业务单子多起来，我的成绩有目共睹，马总对我关心赞赏有加，让我参与公司一些重要项目，还参加一些重要会议，跟马总接触的机会也多起来。近半年，我发现会议只要有马总在场，我就会出现莫明的紧张，手心出汗，心跳加速，思维混乱，难以集中思考，表达词不达意，而且感觉有加重的趋势。同事虽有所察觉，但我都以身体不适搪塞过去，可是今天上午发生的事已经让我无法控制了。
经过和周明的咨询访谈，我收集到许多与周明相关的信息，这对于后续咨询了解周明，协助周明解决问题，帮助周明摆脱困扰是必要的过程，虽然还有很多信息需要收集，但此时我意识到“今天上午所发生的事”是个重要关键点，我需要停在这里做一些工作。在为周明做一些放松引导后，我让周明闭上眼睛，在想象中让时间回到“今天上午那个事件”：
这是一个会议，有三项议题，会议进行到第二议题时，由周明汇报某重点业务进展情况。这个业务由周明负责，汇报自己经手的工作对周明来说轻车熟路，但从进入会议室看到马总开始，周明就紧张万分，心跳加速；第一议题怎么进行的他头脑一片空白，周明所做的就是在努力压抑自己的紧张情绪，平复自己混乱的心跳，但是一切的努力都无济于事，等轮到周明汇报的时候，他已紧张得发不出声，说不出话，足足憋了有30秒时间，在大家的面面相觑中，周明大汗淋漓逃出了会议室。
我让周明把回忆再调回那30秒中，如果不逃出会议室，在那种“心跳紧张、发不出声、说不出话、大汗淋漓”的状态下再坚持下去看看会发生什么。在我的引导下，周明在想象中看到会议室只有马总和他二人，其他的人都不见了，马总的脸变得越来越大，身体也慢慢膨胀，渐渐的马总变幻成了一只高大的东北虎，它强壮威武的站在那里盯视着周明，而周明也看到了自己---一只瘦弱的小东北虎，趴卧在地上。大和小，站与卧，强壮和瘦弱，二只虎形成了鲜明的对比。我问周明：“这两只虎是什么关系？它们之间发生了什么？”周明说：“二只虎是父子关系，强壮威武的虎爸爸看到瘦弱的虎儿子很失望！”我引导周明想一想，在他成长的记忆中有没有过这样类似的经历，周明说：“有，那是在我小学三年级的时候，那时候爸爸还活着……”我把周明从想象中唤醒之后，我和周明之间的话题从工作转移到家庭，从马总转移到早年成长记忆。我们每个人都有二个世界，一个是外部客观世界，另一个是内在心理世界，成长中的经历、阅历、学历和心历构成了内心世界，成为潜在的内部机制，或投射，或移情，或认同……左右着人们日常生活言行举止和选择决定；而外部世界不过是个媒介，通过身边人、事、物，让我们得以窥见内在机制的运作模式，发现问题的症结所在。
在第一次咨询结束的时候，周明意识到了自己的成长经历和现在出现的问题有直接的关联，他希望通过建立咨询疗程来解决心理困扰，于是我和周明签订了6次的咨询计划。
第二次再见到周明的时候，他在马总面前紧张不安的情绪已有明显的改观，用周明的话说“我不再害怕了，虎毒不食子”，接下来他想解决自己与父亲的关系。
在后续的几次咨询中，我和周明一起回溯了他的早年成长经历：
周明的父亲出生在江西农村，父亲从小学习很刻苦，尽管家里贫困，但爷爷奶奶省吃俭用供父亲考上了大学，父亲毕业后在城里找到了工作，成了家，生了一双儿女，老大是儿子周明，老二是女儿周欣。父亲外表长得高大精神，在单位是个领导，在外面朋友关系融洽，记忆中父亲非常优秀，里里外外一把手，父亲是家里的骄傲，也是周明心目中的偶像。可是周明却没有象妹妹一样继承父亲的优良基因，周明五官平常，个子不高，长的没有父亲精干，性格内向嘴巴也不灵巧，小时候常听到大人们的感慨“这孩子要象他爸，长大就有出息了”！
小周明在仰视父亲中慢慢长大，7岁周明上了小学，整个小学阶段周明的学习成绩一直处于中等水平，妹妹的成绩却是名列前茅，父亲谈到女儿是一脸的骄傲，而对于周明，父亲从辅导周明学习，到着急再到发脾气直至到最后的指责，都不见效果，父亲失望了，周明也开始害怕见到父亲。小学6年级那年，父亲查出身患重病，不久就去世了，是母亲含辛茹苦把周明和妹妹带大的。周明的学习成绩到初中以后才开始逐步上扬，最后顺利考取了本一线大学。
在成长经历的探索中，周明真实感受到“童年小周明在面对一个优秀卓越的父亲时内心的骄傲与自豪，无法成为父亲时内心的失落与沮丧，以及面对父亲无望指责时内心的无助与恐惧”。在我的引导下，周明和父亲进行了心灵对话，周明告诉父亲：“爸爸，我为有您这样优秀的爸爸而骄傲，我是您的儿子，无论我能不能象您一样优秀，我都是您的儿子，您都会一样的爱我，祝福我！”周明也和童年的自己进行了心灵对话，周明对小周明说：“你无需成为任何人，你有自己的生命轨迹，你是独一无二的，无论何时何地我都接纳你，无论何时何地我都爱你，无论何时何地我都以你为荣！”最后，周明和父亲、和童年的自己拥抱在一起，彼此温暖，呵护，支持…
最后一次咨询，我们安排了回顾整个咨询过程，周明很感谢第一次咨询就遇到了我，他说一开始他是不信任心理咨询的，认为心理咨询不过是说教讲道理，他性格本内向，出现问题苗头之后，他也看了很多书，也大概知道一些知识理论，但是光知道没用，如果没有真实贴切的进入到情境中，进入到内心世界，进入到尘封记忆中，把一个个情结打开，让未完成事件去经历完成，使亲密关系疏通连接，让内在机制调整修复，是很难真正解决问题的。周明说这次咨询对于他是一次重要的人生经历，他觉得在他的知识体系中应该积累一些心理学内容，他决定回去后，利用业余时间阅读心理学书籍，并尝试在工作生活中去运用实践心理学，我为周明的决定感到高兴，也希望有机会能和他一起探讨心理学。
送走了周明，我突然有一个感觉，也许在不久的将来，我还能见到周明，那时，他将不再是来访者，而我也不再是咨询师……
