对于身体方面的状况，也许女性朋友们都不会产生特别强烈的敏感和共鸣，因此不少的女性朋友们在突然患病时，都会表现出很吃惊的状态。那么如果有肾虚疾病时，有哪些提示会告诉我们该女性补肾了。我们只有做好了疾病的预防工作，才能够免受疾病的伤害，下面就来给大家说说女性补肾的六个信号提示：1、注意力不集中记忆力衰退肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。经常忘记刚发生的事，原本良好的记忆力突然衰退。2、变胖再变胖食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升

心念与疾病有着直接的关系，心灵有伤有问题会通过身体表达，许多身体疾病是假象，只是我们能看见果子的样子，不知种子在何时何地种下，又怎样发芽结果的。疾病有今世的心念，有前世的因缘，观念、转念、让念念有爱，在爱中没有内疚、惧怕、愤怒，只有合一、和平、和谐。学习去爱自己，让身体成为爱的显示器，让心灵彰显本有的真善美之光！人生，每一个心情，都是一个心灵的暗箱。人生，每一个状态，都是一个心灵的显现。科学则称之为，心灵的暗箱。人们一旦长久生了不好的心情，很快就会招致疾病到来了。有的人，害怕过多，结果能怕出精神病来；有的人

随着人们生活的提高，各种各样美味的食物更是让人垂涎欲滴，而有些人吃的口味比较重，而平常饭店的菜大多口味都稍重的，所以很多人喜爱吃，可是，中医表示，口味偏重会伤五脏，会扰乱脏腑的平衡，所以平常应该应清淡一些。根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道与五脏有着特定的“亲和性”。《黄帝内经•素问•宣明五气篇》说道，“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”其中，酸味食物如青梅、山楂、橙子等，具有收敛、固涩的作用，能制肝火、补肝阴，是肝脏的最爱；辛味食物包括葱、姜、蒜等，擅长发散风寒、行气止痛，有助宣

导读：我们的身体器官也有穷养、富养之分，你都养对了吗？脸要穷养，脚要富养1、脸：不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，时间久了，天然的皮脂膜遭到破坏，脸部皮肤会越来越差！保养要点清水是最好的化妆品。还要避开阳光直晒。2、脚：时刻注意保暖在中医看来，脚离心脏最远，是全身阳气最难到达的地方，日常需要额外保养。保养要点01、浴足：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40~50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保

洗澡可以洗去我们一天的疲劳和污垢，洗澡的方式有很多，男人如果能够正确的洗澡，那么对健康非常的有好处，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力！一、冷热水交替：冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴.茎、阴囊收缩后再入澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳减轻。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。二、巧妙运用莲蓬：在入浴时，如能应用莲蓬头

一条金标准，迅速判断自己的肾气如何如何知道自己的肾是不是健康的呢？有人说：“这个容易。俗话说‘腰痛肾虚’、‘耳鸣则肾虚’，到了耳鸣、腰膝酸软、腰痛、性冷淡的时候，我们就知道自己肾虚了。”这话固然没有说错，但是，等到出现了那些症状的时候才知道自己肾虚，才知道养肾，的确是有点为时过晚了。我这里有更好的方法，可以更早地判断自己的肾的健康状况，那就是看肾的封藏固摄功能。有一次和几个朋友一起看电影，看到电影里有个人被吓的尿了裤子。大家都笑了起来。有人就问我：“真的会有人被吓得尿了裤子么？”我说：“当然有，这是有医学根

穿3个月就被磨掉20%身体肯定有问题你知道吗？鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。骨科医生表示，如果左右脚磨损程度对称，也不必太在意。半年磨掉20%以内一般视为正常家住南京的张女士因为大腿内侧疼和脚趾疼到医院就诊。她向医生反映了一个细节，自己穿鞋子一直很费，一双皮鞋穿3个月，底就被磨歪了，要打鞋掌。骨科医生的判断“估计是髋关节出了问题

我们在日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中，适中就是最佳，人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关。《内经》中说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。可以看出，“五劳”的产生是某种活动过“久”。原文出处：《素问•宣明五气》：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。”详解：视、卧、坐、立、行是人生命活动的五种体态，有静有动，有劳有逸。生命活动既不能过静过逸，也不能过动过劳。过静过逸，久卧、久坐则气血不流通，会伤及人身。过动过劳，久视、久立、久行